100% Creatine Monohydrate - это креатин моногидрат в виде современной спортивной добавки от известного производителя BioTech. Само вещество креатин представляет собой химическое соединение, которое главным образом участвует в синтезе основного источника энергии в организме человека – аденозина, связанного с тремя фосфатными группами (АТФ).
Источником креатина выступают некоторые заменимые и незаменимые кислоты (аргинин, глицин, метионин), которые поступают в организм вместе с пищей или самостоятельно синтезируются в печени, поджелудочной и почках. Однако у профессиональных спортсменов очень большой расход данного вещества, что связано с интенсивными тренировками, поэтому важно пополнять запасы данного вещества посредствам специальных добавок.
Преимущества и полезные свойства, которыми обладает креатин моногидрат Creatine Monohydrate:
- содержит чистый креатин моногидрат высокого качества
- повышает силу и выносливость спортсмена
- помогает быстро наращивать сухую мышечную массу
- способствует улучшению энергетического обмена
Добавка выпускается в удобном формате порошка, который можно разводить с любимым напитком с расчетом 5 грамм критянина моногидрата на 500 мл жидкости. Купить креатин сегодня можно в интернете без потери лишнего времени.
Способ применения:
Для одной порции, смешайте 5 г креатина моногидрата с 500 мл напитка по вашему выбору.
- Фаза загрузки: в первую неделю необходимо принимать 4 порции, две порции – перед физической нагрузкой, две – после.
- Фаза поддержки: после завершения фазы наполнения принимать 2 порции ежедневно, одну порцию – перед физической нагрузкой, одну – после.
- 250 гр
- USA