При занятиях спортом обмен веществ ускоряется, организм нуждается в большем количестве полезных веществ и энзимов, чтобы расщепить пищу. Иногда, правильного питания недостаточно. Ферменты регулируют обмен веществ, ускоряют химическую реакцию в клетках для выработки энергии и очищения организма. Энзимы превращают пищу в энергию и помогают телу ее использовать.
Симптомы дефицита ферментов:
- Вздутие, бурление живота после приема пищи;
- Не усвоение пищи в течение 3 часов после еды;
- Чувство дискомфорта в брюшной области;
- Слизь в стуле;
- Обильный жидкий стул.
Если при наборе массы, вы заметили у себя эти симптомы, попробуйте уменьшить калорийность рациона. Симптомы пропали, значит проблема в количестве ферментов.
Купить ферменты (энзимы) в Гомеле
Спортсмены часто принимают энзимы при наборе массы, когда повышаетесь калорийность рациона. Без надлежащего количества ферментов организм может не усвоить большие порции белка и углеводов. Неусвоенная пища может стать питательной средой для развития патогенной микрофлоры и нанести вред организму.
Ферменты содержаться только в сырой пище, термическая обработка их уничтожает. Сырую еду мы едим очень редко, поэтому рекомендуется дополнять рацион ферментами.
Спортивные добавки из нашего каталога содержат в составе энзимы, чтобы питательные вещества принесли больше пользы. Если в составе добавки нет энзимов, вы можете приобрести комплекс ферментов отдельно.
