Благодаря более быстрому обмену веществ, процесс регенерации клеток также протекает быстрее. Хром содействует использованию углеводородов, регулирует уровень инсулина в крови. L-Карнитин дает эту дополнительную энергию путем перемещения свободных жирных кислот в митохондрию мышечных клеток, где они используются как энергия.
| Содержание питательных веществ | |||
| Наименование | Содержание в 1 порции (3 таблетки) | РДН, в % соотношении* | |
| хром (хлорид хрома) | 200 мкг | 166% | |
| экстракт белой ивы | 50 мг | ** | |
| экстракт померанца | 125 мг | ** | |
| Гарциния камбоджийская (фрукт) | ** | ||
| экстракт зеленого чая | 315 мг | ** | |
| кофеиновый комплекс | 100 мг | ** | |
| L-карнитин комплекс | 150 мг | ** | |
| *%РДН - рассчет дневной нормы основан на питании в 2000 ккал | |||
| ** РДН не установлен | |||
Редукционная диета – это диета для похудения. Его основной принцип заключается в том, чтобы обеспечить меньше калорий, чем организм потребляет в день. В то же время это должна быть здоровая диета, которая удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы и защищает вас от потери мышечной массы. Какие правила следует соблюдать, чтобы редукционная диета была эффективной? Сколько белков и углеводов нужно есть? Сколько приемов пищи? Какие продукты хороши для сокращения? Мы объясняем!
