Меню сайта
Телефон интернет магазина в Гомеле ☎ +375 25 7700918 ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ Телефон магазина в городе Речица ☎ +375 25 7700918
0
0
0

Как правильно выбрать изолят сывороточного протеина в Гомеле

Сывороточный протеин Изолят протеина Мультикомпонентный протеин Казеин Растительный протеин Яичный протеин Говяжий протеин

В природных условиях белок содержится во многих продуктах, которые мы принимаем в пищу: яйца, рыба, мясо, творог, сыр. Все эти продукты приносят существенное кол-во белка в организм. Но эти продукты не столь хорошо усваиваются, не содержат очистки, часто забивая печень. Изолят содержит незаменимые аминокислоты и биологическую ценность протеина, которые способствуют быстрому восстановлению уставших мышц после тренировки.

Сортировать по:
-9.09 %
Изолят сывороточного протеина от California Gold Nutrition hit.png title="hit.png
Изолят протеина Quamtrax Nutrition Direct Whey Protein Isolate 700g
ПРОТЕИН ISO WHEY ZERO, BIOTECH USA
ПРОТЕИН ISO WHEY ZERO, BIOTECH USA
ПРОТЕИН ISO WHEY ZERO, BIOTECH USA
SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE
SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE
Isolate 100 750гр
0,00 BYN 0,00 BYN
Whey ISOLATE 100%
145,00 BYN 0,00 BYN
Whey ISOLATE 100%
41,00 BYN 0,00 BYN

Что такое изолят протеина или сывороточного белка (whey protein isolate)?

Изолят – белок высшего качества, добавка, созданная путем микрофильтрации молочного белка при производстве сыра. Данное спортивное питание является самым лучшим источником белка.  Основная задача изолята – это уверенный набор сухой мышечной массы. Изолят сывороточного протеина (изолированный сывороточный белок) на 95% состоит из белка сыворотки. Такой протеин можно использовать в период «сушки».

изолят сывороточного протеина в Гомеле

Рейтинг лучших изолятов сывороточного протеина 2020

Лучшие изоляты сывороточного белка 1 Whey ISOLATE 100% 9.9 / 10  
2 WHEY ZERO, BIOTECH USA 9.8 / 10  
3 SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE 9.7 / 10  
4 ISO WHEY ZERO, BIOTECH USA 9.5 / 10  

 

Как правильно употреблять изолят протеина

Необходимо ответственно отнестись к пропорциям растворения изолята в воде. Среднее потребление сывороточного изолята 70-160 граммов в сутки, растворять в воде около 400 мл.

Употреблять желательно утром, а также до и после тренировки для баланса восстановления мышечных волокон. Индивидуально можно рассчитывать употребление изолята с расчетом 1,5 грамма изолята на 1 килограмм веса. К тому же стоит читать четкие рекомендованные дозы на каждой спортивной добавке. Побочные действия бывают только в случаях индивидуальной непереносимости или передозировки.